De beste Emotioneel Lichaamswerk therapeuten uit Utrecht vindt u hier. Emotioneel Lichaamswerk (ELW) is een lichaamsgerichte methode om de natuurlijke stroom van levensenergie en levenslust in jezelf vrij te maken en te versterken. Door ELW kom je bovendien meer in contact met je gevoel, met je persoonlijke kracht en kwaliteiten, en met wat voor jou wezenlijk is. Daar kun je vervolgens de vrijgekomen energie voor gaan inzetten.De natuurlijke stroom van je levensenergie raakt in de loop van je leven vaak steeds verder gestagneerd door onverwerkte emoties. Op lichamelijk niveau uiten die zich in chronische spierspanningen, minder energie en uiteindelijk ook in stress-gerelateerde fysieke klachten. Op emotioneel-mentaal niveau kunnen ze leiden tot een vervlakking van je gevoelsleven, verminderde veerkracht, beperkende overtuigingen, piekeren, depressie en andere psychische klachten.